福祉施設等向けセラピー講座

 

カリキュラム一例(事前打合せ&ふりかえり を除き 120分目安

 

 

*事前打合せ 

 場のセッティング、流れの確認、参加者のみなさんのご様子 など

 

 

セラピー(リラックス)についてのお話(10分程度) 

  心地良さ、間、自然治癒力、やわらかさ、やさしさ など 元々自分の中にある感覚を思い出す

 

ヨガ(15分程度)

  呼吸とアロマとカラダの動きを使って、今の自分の心身の状態に意識を向けてみる。

体感型ミニワークショップ(30分程度)

  右腕と左腕を 優しく触れてもらう 自分の中の『心地よい』感覚を確認する

 

個別対応(一人5~10分:希望者のみ)

  セラピーメイク

  ヒーリング ほか

 

まとめ、感想シェア(参加者)、次回の予定など

 

 

*ふりかえり(スタッフ)

 

 

*ふりかえりシート(スタッフ&ひらはー人数分を後日fax)

 A4 1枚のレポートにまとめ、双方で保管。

 

 

*準備物 

 ホワイトボード、椅子(人数分)、(寝転べるための)シート、参加者の名札 ほか

 

 

ダウンロード
ひらはー セラピー講座メニュー_2015.4.24.pdf
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